Я придумаю світ

Як збудувати власний стійкий всесвіт

Як підлітку розібратися в світі дорослих? Як зміцнити власний? Що головне, а що вторинне? Які цінності штучні, а які справжні? Де брати підтримку та які є інструменти самодопомоги?

Ми знайдемо відповіді на складні питання: як не потрапити під вплив інших (особливо в соцмережах), як захистити себе, не втративши довіру, де брати ресурс, коли сили закінчуються, та як захищати власні кордони без агресії та образ.

Будемо розбиратися разом через:

• Теревені, тренінги та трансформаційні ігри.

• Розмови, мандрівки та теплу взаємодію з тваринами.

• Літературні та музичні вечори, арттерапію.

• Енергетичну підзарядку та дихальні вправи.

Авторки програми – Наталка Чекмарьова та Ірина Давидко